در حال بارگذاری
← آزمون‌ها

پرسش‌نامه افسردگی بک (۲۱ سؤالی)

۲۱ پرسشحدودِ ۴ دقیقهمحرمانه۳۰۰٬۰۰۰ تومان

پاسخ‌ها را آزمون‌سنج و سپس روان‌شناس و مشاورتان بررسی می‌کنند؛ نتیجه با توضیحِ او در پنلتان منتشر می‌شود.

هزینه هنگامِ «ثبت» پرداخت می‌شود — از کیف‌پول، و اگر موجودی کافی نبود همان‌جا از درگاهِ بانک. پاسخ‌هایتان تا پایانِ پرداخت محفوظ می‌ماند.

پیش از شروع

این پرسش‌نامه نشان می‌دهد این روزها نشانه‌های افسردگی مثل غمگینی، بی‌اشتهایی، بی‌خوابی، خستگی و بدبینی به آینده در حالِ شما چقدر پررنگ است. هر سؤال چند جمله دارد که هرکدام یک درجه از شدت را نشان می‌دهد و شما جمله‌ای را انتخاب می‌کنید که بیشتر به حالِ این روزهایتان نزدیک است. نتیجه یک عدد و توصیفِ کلی از دامنه‌ی این نشانه‌هاست، نه تشخیصِ افسردگی؛ تشخیص فقط در مصاحبه با روان‌شناس و مشاور ممکن است. اگر برخی سؤال‌ها دربارهٔ آسیب‌رساندن به خود احساستان را برانگیخت، این آزمون فرصتِ خوبی برای در میان‌گذاشتنِ آن با یک متخصص است.

چطور پاسخ بدهید

در هر بخش چند جمله می‌بینید که هرکدام یک درجه از یک احساس را نشان می‌دهد؛ فقط همان جمله‌ای را انتخاب کنید که این روزها بیشترین شباهت را به حالِ شما دارد، نه بیشتر و نه کمتر. برای هر بخش تنها یک گزینه انتخاب می‌شود. پاسخِ درست یا غلط وجود ندارد؛ به آنچه واقعاً احساس می‌کنید پاسخ دهید.

می‌توانید هر زمان به پرسش‌های قبلی برگردید. اگر صفحه را ببندید، پاسخ‌هایتان تا ۲۴ ساعت روی همین دستگاه می‌ماند.