در حال بارگذاری
← آزمون‌ها

مقیاس افکار خودکشی بک (BSSI)

۱۹ پرسشحدودِ ۴ دقیقهمحرمانهرایگان

پیش از شروع

این پرسش‌نامه (BSSI) می‌پرسد آیا در یک هفته‌ی گذشته و امروز، فکرهای مربوط به مردن یا پایان‌دادن به زندگی برایتان پیش آمده و اگر آمده، چقدر جدی بوده. این آزمون برای هر کسی که این فکرها گاهی سراغش می‌آید مناسب است، نه فقط کسی که در بحرانِ شدید است. پاسخ‌دادن به این سؤال‌ها خودش شجاعت می‌خواهد و نشانه‌ی خوبی است که دنبالِ کمک هستید. نتیجه یک غربالگری است تا مشخص شود این افکار چقدر پررنگ‌اند و چه زمانی کمکِ فوری لازم است؛ جایگزینِ گفت‌وگو با یک متخصص یا خطِ کمکِ فوری نیست.

چطور پاسخ بدهید

هر عبارت را با دقت بخوانید و در هر گروه، گزینه‌ای را انتخاب کنید که حالِ شما را در هفته‌ی گذشته و امروز بهتر نشان می‌دهد. اگر در ماده‌ی پنجم بگویید هیچ میلی به خودکشی ندارید، پرسش‌های بعدی از شما پرسیده نمی‌شود. پاسخِ درست یا غلط وجود ندارد؛ صادقانه‌ترین گزینه را انتخاب کنید.

می‌توانید هر زمان به پرسش‌های قبلی برگردید. اگر صفحه را ببندید، پاسخ‌هایتان تا ۲۴ ساعت روی همین دستگاه می‌ماند.