پرسش‌نامه فرسودگی شغلی
پاسخ‌ها را آزمون‌سنج و سپس روان‌شناس و مشاورتان بررسی می‌کنند؛ نتیجه با توضیحِ او در پنلتان منتشر می‌شود.
هزینه هنگامِ «ثبت» پرداخت می‌شود — از کیف‌پول، و اگر موجودی کافی نبود همان‌جا از درگاهِ بانک. پاسخ‌هایتان تا پایانِ پرداخت محفوظ می‌ماند.
پیش از شروع
این پرسش‌نامه سه حوزه از فرسودگیِ ناشی از کار را جداگانه می‌سنجد: مسخِ شخصیت (فاصله‌گرفتنِ عاطفی و بی‌تفاوتی نسبت به کسانی که در کارتان به آن‌ها کمک می‌کنید)، حسِ اثرگذاری و پیشرفت (اینکه چقدر کارتان را مؤثر و رضایت‌بخش می‌بینید) و فرسودگیِ عاطفی (احساسِ تحلیل‌رفتن و بی‌رمقی). بیشتر برای کسانی کاربرد دارد که در کارشان مستقیم با آدم‌ها سروکار دارند: معلم، پرستار، مشاور، فروشنده یا هر شغلِ خدمت‌رسان. نتیجه سه نمره‌ی جداگانه است، نه یک برچسبِ کلی؛ این پرسش‌نامه غربالگری است، نه تشخیصِ رسمیِ «سندرمِ فرسودگیِ شغلی».
هر جمله را درباره‌ی حالِ این روزهایتان در کار بخوانید و بگویید این احساس چقدر برایتان پیش می‌آید: از «هرگز» و «مواقعِ اندکی در طولِ سال» تا «هر هفته» و «هرروز». برای هر جمله فقط یک گزینه بزنید. پاسخِ درست یا غلط وجود ندارد؛ به تجربه‌ی واقعیِ خودتان در کار پاسخ دهید، نه به آنچه فکر می‌کنید باید باشد.
می‌توانید هر زمان به پرسش‌های قبلی برگردید. اگر صفحه را ببندید، پاسخ‌هایتان تا ۲۴ ساعت روی همین دستگاه می‌ماند.